{"id":1911,"date":"2020-03-23T08:36:53","date_gmt":"2020-03-23T07:36:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.asf-brandenburg.de\/asf_wp\/?p=1911"},"modified":"2020-03-23T08:42:24","modified_gmt":"2020-03-23T07:42:24","slug":"erziehungshilfe-fuer-eltern-in-der-corona-krise","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.asf-brandenburg.de\/asf_wp\/aktuelles\/2020\/erziehungshilfe-fuer-eltern-in-der-corona-krise\/","title":{"rendered":"Erziehungshilfe f\u00fcr Eltern in der Corona-Krise"},"content":{"rendered":"

Nun ist Realit\u00e4t geworden, woran anfangs niemand glauben wollte. Vereine und Freizeiteinrichtungen schlie\u00dfen, Veranstaltungen werden abgesagt, die Eltern sind in Heimarbeit und die Kinder und Jugendlichen sind zu Hause, weil Unterricht und Betreuungen nicht stattfinden. Ausreichend Zeit mit der Familie ist ein seltenes Gut. Was aber, wenn das Miteinander auf l\u00e4ngere Zeit verordnet wird und die Freizeitm\u00f6glichkeiten eingeschr\u00e4nkt sind? Was k\u00f6nnen Eltern tun, damit die Familie trotzdem eine gute Zeit miteinander verbringen kann?<\/p>\n

Zun\u00e4chst sollten Sie als Eltern \u00fcberlegen, wie Sie eine feste Tagesstruktur schaffen k\u00f6nnen, damit nicht das Chaos oder die Langeweile ausbricht. Diese kann sich beispielsweise am normalen Alltag der Kinder mit Kindergarten und Schule orientieren.\u00a0 Bei Kindergartenkindern ist es dann eine festgelegte Spielzeit, eine Obstpause, der Mittagsschlaf. Bei Schulkindern Lerneinheiten entsprechend den Vorgaben der Schule und Pausenzeiten. Planen Sie auch f\u00fcr sich als Erwachsene Zeiten f\u00fcr Haushaltserledigungen und Kochen ein und wenn Sie im Homeoffice arbeiten, f\u00fcr die Erledigung Ihrer eigenen Arbeitsauftr\u00e4ge.<\/p>\n

Dar\u00fcber hinaus gibt es in jeder Familie Dinge, die oft aufgeschoben werden, weil im Alltag wenig Zeit bleibt. Erstellen Sie eine Liste und nehmen Sie sich gemeinsam mit den Kindern t\u00e4glich eine Aufgabe vor. War nicht schon lange eine \u201eInventur\u201c der Spielsachen n\u00f6tig, wartet nicht das Regal seit Wochen darauf, mal aufgebaut zu werden?<\/p>\n

Werden Sie beim gemeinsamen Zeitverbringen kreativ: bauen Sie aus Decken und Laken eine Bude, kochen und backen Sie gemeinsam, schauen Sie sich alte Fotoalben an, erfinden Sie Geschichten, bei denen Sie und Ihr Kind abwechselnd einen Satz erfinden. Werden die Geschichten aufgeschrieben und von den Kindern illustriert, entstehen tolle Erinnerungsst\u00fccke. Wie w\u00e4re es in Zeiten von Smartphone & Co mal wieder, auf sehr altmodische Art und Weise einen Brief an die Gro\u00dfeltern zu schreiben\/zu malen? Dar\u00fcber hinaus finden sich viele Bastelideen und Malvorlagen im Internet. Manchmal hilft es auch Besonderheiten in den Tag einzubauen: ein Picknick im Garten oder auch im Wohnzimmer oder eine Kopfrechnen-Schnipseljagd durch die Wohnung.<\/p>\n

Auch Bewegung wird wichtig sein. Gehen Sie, falls m\u00f6glich, auch mal ins Freie oder machen Sie zu Hause Sport. Springseilspringen, Liegest\u00fctze, Kniebeuge und Armkreisen sind auch im Wohnzimmer m\u00f6glich. Auch eine zeitlich begrenzte Kissenschlacht kann \u00fcbersch\u00fcssige Energie abbauen.<\/p>\n

Bitten Sie Nachbarn im Vorfeld um Verst\u00e4ndnis, wenn es nun ab und zu mal lauter wird.<\/p>\n

Eltern m\u00fcssen ihre Kinder nat\u00fcrlich nicht rund um die Uhr bespa\u00dfen. Man kann auch (\u00e4lteren) Kitakindern schon zumuten, sich eine bestimmte Zeit allein zu besch\u00e4ftigen.<\/p>\n

Auch Tablet und Fernsehen sind zeitlich begrenzt mal erlaubt. Nutzen Sie diese Pause, um selbst mal \u201eaufzutanken\u201c.<\/p>\n

Eine Herausforderung ist, dass Kinder nun zu Hause lernen sollen, denn oft sind schon Hausaufgabensituationen f\u00fcr die Eltern-Kind-Beziehung belastend. Eltern sind keine Lehrer und k\u00f6nnen ihr Kind bei der Erledigung der Aufgaben nur unterst\u00fctzen und begleiten. Setzen Sie hier auf die Selbstverantwortung der Kinder \u201eDu lernst f\u00fcr die Schule, aber eben von zu Hause aus. Die Zeit verbringst du an deinem Arbeitsplatz\/Schreibtisch. Ich komme ab und zu gucken, wie du das machst\u201c. Wenn das Kind L\u00f6sungen von Ihnen verlangt, seien Sie zur\u00fcckhaltend und geben Sie Hinweise nur in kleinen Schritten. Ermutigen Sie ihr Kind selbst L\u00f6sungen zu \u00fcberlegen. Unterst\u00fctzend k\u00f6nnen Sie gemeinsam im Internet nach Lernvideos suchen.<\/p>\n

Auch Konflikte werden nicht ausbleiben. Zum einen, weil Eltern durch das allgemeine Geschehen vielleicht selbst verunsichert und dadurch gestresst sind, andererseits, weil auch Kinder nicht einordnen k\u00f6nnen, warum die Kita jetzt zu ist, sie sich nicht mit Freunden treffen oder die Gro\u00dfeltern besuchen k\u00f6nnen oder warum \u201eschulfrei wegen Corona\u201c eben doch keine Ferien sind. Versuchen Sie Ihren Kindern die Ausnahmesituation zu erkl\u00e4ren und Fragen zu beantworten.\u00a0 Bleiben Sie dabei authentisch und r\u00e4umen Sie gegebenenfalls ein, dass Sie selbst vieles nicht wissen.<\/p>\n

Falls es doch mal zum \u201eLagerkoller\u201c kommt, richtig kracht und Sie selbst keine L\u00f6sung finden \u2013 Beratungsstellen und Jugend\u00e4mter werden f\u00fcr Notsituationen auch weiterhin telefonisch erreichbar und f\u00fcr telefonische Beratung verf\u00fcgbar sein. Die Bundeskonferenz f\u00fcr Erziehungsberatung bietet au\u00dferdem unter www.bke.de<\/a> ein Online-Beratungsangebot an.<\/p>\n

Die Kontaktdaten der Erziehungs- und Familienberatungstelle finden sie hier<\/a>.<\/p>\n<\/div>

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Nun ist Realit\u00e4t geworden, woran anfangs niemand glauben wollte. Vereine und Freizeiteinrichtungen schlie\u00dfen, Veranstaltungen werden abgesagt, die Eltern sind in Heimarbeit und die Kinder und Jugendlichen sind zu Hause, weil Unterricht und Betreuungen nicht stattfinden. Ausreichend Zeit mit der Familie ist ein seltenes Gut. Was aber, wenn das Miteinander auf l\u00e4ngere Zeit verordnet wird und die Freizeitm\u00f6glichkeiten eingeschr\u00e4nkt sind? 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